Gezinti
Popüler içerik
Son görüntülenme:
- Ekonomik beslenmek için 'ikiz gıdaları' tüketin!
- Kansere çareyi 'endemik bitki'de arıyorlar
- Besinlerin faydaları renklerinde saklı
- Turpun Faydaları
- Şeftalinin Faydaları,Şeftalinin Yararları,Şeftalinin Yararları Nelerdir ?
- Aylara göre sağlıklı ve dengeli beslenin
- Ramazan Sofrası
- 20 adımda bakımlı ve güzel olma yolları
- Arka bahçenizde yetiştirebileceğiniz 5 yiyecek
- Şifalı Çaylar
- İncir reçelinin faydaları
- Fındığın Faydaları
- Bitki çayları doğru tüketilmeli
- Hangi mevsimde ne yemeli?
- Romalıların 2 bin yıllık bitki ilaçları
- Sebzelerin Faydaları
- Hangi Yağ Neye İyi Gelir
- Yaşam kalitesini artıran meyve: Saw palmetto
- Baş ağrısına ve migren sancısına elma sirkesi
- 'Nasılsa aspirin alıyorum, damarım tıkanmaz' demeyin!
Günde bir elma yemek ömre 2 yıl katıyor
Cambridge Üniversitesi bilim adamlarının yaşları 45-79 arasında değişen 25 bin kişiyle yaptığı araştırma, 'uzun yaşam formülü'nü basitleştirdi. Araştırmaya göre; sigara içmeyi bırakmak 5, spor yapmak 3, gün içinde 5 kez sebze ve meyve yemek de 3 yıl insan hayatını uzatıyor. Günlük yemek listesine bir elma veya bir armudun eklenmesi de insan hayatını 2 yıl uzatıyor.
Araştırma, kişilerin ne kadar spor yapmaları gerektiğini ise mesleklerine göre belirliyor. Tüm gün oturarak çalışanların bir saat, neredeyse bütün gün ayakta duran kuaförlerin veya tezgahtarların 30 dakika egzersiz yapmaları hayatlarını 3 yıl uzatıyor. Temizlikçiler, hemşireler veya inşaat işçilerinin ise spor yapması gerekmiyor.
Son yorumlar
- Rüyamda yaşadığım yerde bir
4 yıl 2 hafta önce - portakalin zararlari
5 yıl 11 hafta önce - bir kadının doğum sancısı
5 yıl 21 hafta önce - Kayinvalidem ruyamda beni
5 yıl 25 hafta önce - rüyamda annem hapulishanedeydi
5 yıl 26 hafta önce - Rüyamda annemin babamı
5 yıl 31 hafta önce - şeytan,cin
5 yıl 31 hafta önce - ya bu kadar anlatmışsınız da
5 yıl 48 hafta önce - Merhaba arkadaşlar, ananasın
5 yıl 48 hafta önce - çörek otu
6 yıl 22 hafta önce
Anket
Son konular
- EV TEMİZLİĞİNDE LİMONU BAŞ SIRAYA YAZIN!
- Karıncalar nasıl uzaklaştırılır
- Taze Fasülyenin Faydaları
- Ispanağın Faydaları
- Karnabaharın Faydaları
- Beyaz Lahananın Faydaları
- Brüksel Lahanasının Faydaları
- Patlıcanın Faydaları
- Soğanın Faydaları
- Yeşil Biberin Faydaları
- Kırmızı Biberin Faydaları
- Patatesin Faydaları
- Domatesin Faydaları
- Mantarın Faydaları
- Brokolinin Faydaları Nelerdir?
- Havuçun Faydaları Nelerdir?
- Maydonozun Faydaları
- Kırmızı Pancarın Faydaları
- Şeker Pancarının Faydaları
- Marulun Faydaları
- Bezelyenin Faydaları
- Kabağın Faydaları
- Enginarın Faydaları
- Pırasanın Faydaları
- Sarımsağın Faydaları
- Mısırın Faydaları
- Bamyanın Faydaları
- Kuru Fasülyenin Faydaları
- Turpun Faydaları
- Alıç ve Alıç Çayının Faydaları
- Ananasın Faydaları
- Avokadonun Faydaları
- Mangonun Faydaları
- Pepinonun Faydaları
- Greyfurtun Faydaları
- Ahududunun Faydaları
- Kivinin Faydaları
- Limonun Faydaları
- İğdenin Faydaları
- Dut ve Karadut Pekmezinin Faydaları
- Karıncalar nasıl uzaklaştırılır
- Taze Fasülyenin Faydaları
- Ispanağın Faydaları
- Karnabaharın Faydaları
- Beyaz Lahananın Faydaları
- Brüksel Lahanasının Faydaları
- Patlıcanın Faydaları
- Soğanın Faydaları
- Yeşil Biberin Faydaları
- Kırmızı Biberin Faydaları
- Patatesin Faydaları
- Domatesin Faydaları
- Mantarın Faydaları
- Brokolinin Faydaları Nelerdir?
- Havuçun Faydaları Nelerdir?
- Maydonozun Faydaları
- Kırmızı Pancarın Faydaları
- Şeker Pancarının Faydaları
- Marulun Faydaları
- Bezelyenin Faydaları
- Kabağın Faydaları
- Enginarın Faydaları
- Pırasanın Faydaları
- Sarımsağın Faydaları
- Mısırın Faydaları
- Bamyanın Faydaları
- Kuru Fasülyenin Faydaları
- Turpun Faydaları
- Alıç ve Alıç Çayının Faydaları
- Ananasın Faydaları
- Avokadonun Faydaları
- Mangonun Faydaları
- Pepinonun Faydaları
- Greyfurtun Faydaları
- Ahududunun Faydaları
- Kivinin Faydaları
- Limonun Faydaları
- İğdenin Faydaları
- Dut ve Karadut Pekmezinin Faydaları
Yeni yorum gönder