Hastane Randevu

Maydonozun Faydaları

Maydonoz, içeriğindeki vitaminleri, yüksek besin değerleri ile birlikte sürekli olarak tüketildiği taktirde sağlığınız açısından düzenleyici tesirleri beraberinde getiren bir besin. Bu yüzden maydonozu salatalarınızdan eksik etmemelisiniz.

Bunun yanında maydonozun etkilerinden faydalanabileceğiniz bir başka yol da maydonoz suyu tüketimi. Özellikle maydonoz suyunu bir kür şeklinde, düzenli olarak uygularsanız olumlu etkilerinden maksimum seviyede faydalanabileceksiniz.

İşte tüm yönleri ile maydonoz ve maydonoz suyunun faydaları:

- Maydonoz suyunu sinüzit probleminize karşı kullanabilirsiniz. Özellikle sinüzitlerinizin sıvılaştığı, öksürük problemi yaşadığınız dönemlerde maydonoz suyu tedavi edici olacak, öksürük nöbetlerinizi hafifletmeye yarayacaktır.

- Gözler için maydonoz faydalı bir sebze. Bu duruma sebep olan faktör içerisinde barındırdığı yüksek değerdeki A vitamini. A vitamini ise göz sağlığı açısından oldukça etkili.

- Göz sağlığında olduğu kadar cilt sağlığında da maydonoz suyu etkilidir. Cilt için faydalı olmasını sağlayan ise C vitamini. Özellikle yüksek oranda C vitamini içerdiğinden cildinizin nem dengesini korumada etkili olacak, yaşlanma etkilerini ortadan kaldıracaktır.

- Gaz probleminde de maydonoz suyunu kullanabilirsiniz. Özellikle yemekten sonra şişkinlik ve gaz problemi söz konusu olduğunda yavaş yavaş yudumlayacağınız maydonoz suyu çok rahatlatıcı olacaktır.

- Maydonoz diyet listelerinde illa ki karşınıza çıkmıştır. Maydonoz suyu ya da maydonoz çayı özellikle diyetlerde etkili bir yardımcıdır. Kilo vermenizde oldukça etkili olacak olan maydonoz suyunu zayıflama sürecinde mutlaka hayatınıza almalısınız.

- En önemli etkilerinden biri de kansere. Ancak daha çok önleyici olarak maydonoz ve maydonoz suyu etkili olacaktır. Meme kanseri, kolon kanseri, cilt kanseri maydonozdan etkilenen öncelikli kanserler arasında yer alıyor.

- Yeşillik salatalarından fazla tükettiğinizde tuvalete gitme ihtiyacınızın arttığını fark ettiniz mi? Buna sebep olan şey yeşilliklerin idrar söktürücü etkisi. Maydonoz da bu etkiyi en fazla sağlayan sebzelerin başında geliyor. İdrar söktürücü olarak maydonozu tavsiye edebiliriz.

- Kalp sağlığınız için bir dost olarak da maydonoz suyu tüketebilirsiniz. Maydonozun içeriğinde B grubu vitaminlerinden folik asit yer almaktadır. Folik asit ise özellikle bayanların tüketmesi gereken bir madde.

- Böbrek sağlığınızı korumak için maydonoz birebirdir. Eğer böbrek taşından şikayetçi iseniz maydonoz suyu ile düşürebilirsiniz. Sadece böbrek taşı problemi yaşayanlar için geçerli değil. Sağlıklı böbreklere sahip olanlar için de maydonoz suyu fonksiyonların daha iyi çalışabilmesi açısından etkilidir.

http://www.tarimvadisi.com/maydanoz/maydonozun-faydalari.html

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • İzin verilen HTML etiketleri: <a> <em> <strong> <cite> <code> <img> <b> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimlendirme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Son yorumlar

Anket

Bitkilerin Faydalarını ne için araştırıyorsunuz:

Kullanıcı girişi